"Leichtigkeit im Alltag"
Leichtigkeit im Alltag
Alexander-Technik ... Der Schlüssel zu Leichtigkeit und Freiheit
Referentin: Frau Kirika Rotermund-Nakamura
Wünschen Sie sich leichter zu bewegen im Alltag oder bei allen Aktivitäten? Die aus Australien stammende Alexander-Technik führt Sie zur Entdeckung der Freiheit und Leichtigkeit, hilft bei Verspannungen den Rücken und Gelenke zu lockern und Fehlhaltungen künftig zu vermeiden. In diesem Workshop erfahren Sie die Grundlagen der Alexander-Technik in Theorie und Praxis und durch ein „Denk-Bewegung-Spiel“ lernen Sie die neue Art kennen, mit Ihnen und Ihrem Körper umzugehen.
Die Dozentin ist ausgebildete Lehrerin für die Alexander-Technik und Diplomorchestermusikerin.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung
Samstag, 06. Mai 2017, 14:00 – 17:00 Uhr (1 x = 3 UStd.)
Veranstaltungsort: Kath. Familienbildungswerk RSK, Kirchplatz 1, 53340 Meckenheim (Saal im UG)
Teilnahmegebühr: € 20,00
Veranstaltung Nr.: 6607185